Helbred
Græspollensæsonen er i gang: Allergikere bør tage deres forholdsregler
Græspollenniveauerne i Danmark er nu så høje, at Astma-Allergi Danmark officielt har markeret starten på sæsonen for landets mest udbredte pollenplage. Sæsonen er både længere og mere intens end tidligere år, og det kalder på klare retningslinjer for vedligeholdelse af allergifremkaldende beplantning i landets byområder.
Vejret fremmer pollenspredning
Varmt og tørt forårsvejr i hele landet betyder optimale forhold for spredningen af græspollen. Ifølge Astma-Allergi Danmarks leder af pollentællingen, Mathilde Kloster, vil vejret i de kommende dage øge mængden af pollen i luften:
– Vejrprognoserne lover flot forårsvejr med lune temperaturer, tørvejr og let vind. Det forventer vi vil sætte skub i blomstringen og spredningen af græspollen i den kommende tid, siger hun.
En folkesygdom i vækst
Cirka en million danskere lider i dag af pollenallergi. Græspollen fra både almindelige græsplæner og vildtvoksende områder med højt græs fører hvert år til symptomer som rindende øjne, løbende næse, træthed og i værste tilfælde pollenastma.
– Stadig flere mennesker bliver ramt af pollenallergi, og derfor er det nødvendigt at tage initiativer, der kan mindske pollenmængden og forebygge, at så mange bliver syge, udtaler Mathilde Kloster.
Klimaforandringer og vildtvoksende græs forværrer problemet
Græspollensæsonen er i dag omkring 18 dage længere end for 40 år siden, og mængden af udledt pollen er steget med hele 19 procent. Et samspil mellem klimaforandringer og en ændret kommunal drift, hvor man i højere grad lader græs stå vildt, forværrer situationen for allergikere.
Ifølge Anne Holm Hansen, direktør i Astma-Allergi Danmark, er det en udbredt misforståelse, at højt græs automatisk styrker biodiversiteten:
– Vi skal begrænse vildtvoksende græs og skabe bedre vilkår for vilde, hjemmehørende urter og blomster. Det er en udbredt misforståelse, at det høje græs fremmer biodiversitet, så vi bør udbrede beplantning, der både hjælper både biodiversitet, insekter og de mange borgere med allergi, siger hun.
Astma-Allergi Danmark arbejder på at få udarbejdet konkrete retningslinjer til landets 98 kommuner og kæmper for, at allergivenlig byplanlægning bliver en del af den kommende folkesundhedslov.
Gode råd til allergikere
Pollensæsonen kan være en stor belastning for både børn og voksne. Astma-Allergi Danmark opfordrer til at følge en række enkle råd for at mindske symptomer:
- Tag din medicin regelmæssigt
- Følg Dagens Pollental og Pollenvarsling
- Brug solbriller eller cykelbriller udendørs
- Skyl eller vask håret inden sengetid
- Tør tøjet i tørretumbleren i stedet for udendørs
- Luft ud tidlig morgen eller sen aften, når pollenniveauet er lavest
Du kan finde flere råd og information på Pollenportalen, Astma-Allergi Danmarks digitale rådgivningsplatform.
Få hjælp og information
Dagens Pollental og Pollenvarsling kan findes online, tilsendes via e-mail eller hentes i appen Dagens Pollental. Har du spørgsmål om allergi, høfeber, astma eller eksem, kan du kontakte Astma-Allergi Danmarks telefonrådgivning på 43 43 42 99. Rådgivningen er gratis og åben for alle.