Sæsonstart i LKB Gistrup gymnastik

.
Af Lene Michelsen, formand i LKB Gistrup gymnastik

Sæsonen i LKB Gistrup gymnastikafdeling starter uge 37.
Vi tilbyder i år hold fra de helt små som har mor eller far med, til børnehold uden forældre, til juniorhold med både sjip, rytme og spring.
Holdene uden forældre er opdelt drenge eller pige, undtaget spring 3 som samler drenge og piger til fælles træning fra 5. kl – 18 år.
For de som ikke er til det traditionelle gymnastik og spring, har vi teenage fitness for unge fra 6. klasse. Der har vi til denne sæson fået 2 dygtige instruktører som er uddannet og erfarne indenfor fitness området – så de skal nok give den gas!
For voksne kan kvinder ente vælge “body and mind fit” hvor træningen består af en kombinationen af forskellige elementer af yoga, mindfulness og chi gong; eller Gym Mix hvor hele kroppen trænes igennem og udfordres både med kondition, styrke og udstrækning.
Herrer kan komme i form, suppleret med et spil basket hvis man har lyst.

Derudover er LKB Gymnastik medarrangør af landsdelsjuniorhold i Aalborg, som for første gang oprettes med denne sæson. For at gå på landsdelsjuniorhold, skal man gå på et lokalhold ved siden af. Der er hold for hhv. 4-7 klasse og 8.kl-18 år.
Der er snigpremiere søndag d. 30/8 i Nordkraft kl. 16-18 for interesserede til begge hold. Derefter trænes hver søndag i Nordkraft.