Servicetjek: Gælder det kun din bil?

.
Af kiropraktorguide.dk:

Servicetjek: Gælder det kun din bil eller får du også selv et tjek af din krop?

Med foråret og sommerens komme kaster vi os ud i havearbejdet, potter bliver plantet om, jorden gravet og græsslåmaskinen toptunet. Samtidig sender vi bilen på værksted, både for at få skiftet til sommerdæk, men også for, at den kan blive gennemgået for skavanker efter vinterens strabadser. Det kalder vi almindeligt vedligehold, eller forebyggelse af problemer. Måske er der ikke nogle alvorlige problemer med hverken græsslåmaskinen eller bilen, men efterses, det skal det sådan er dét bare
Husker du også at få servicetjekket din egen krop? Lytter du til din krops signaler, når det værker lidt i lænden, nakken eller et helt tredje sted? Eller graver du bare videre og håber, at du arbejder dig fra smerterne?
Hvornår er du sidst blevet efterset for de små (eller større) problemer, der irriterer dig i hverdagen, men som du skyder fra dig igen?
Du har kun én krop og du skylder dig selv at pleje den, så du får det bedste ud af den og af dit liv. Du skal ikke finde dig i at gå og ha ondt.

Bliv tjekket
Du kan vælge at ringe til kiropraktoren. Han kan tjekke din krop og give dig gode råd, så du kan få has på skavankerne.
Kiropraktoren er specialist i behandling og forebyggelse af ubalancer i kroppens led og muskler. Nedsat eller ukorrekt funktion i rygsøjle og bækken kan irritere de led, muskler og nerver som kontrollerer vores holdning og bevægelse.
Irritation af kroppens led og muskler og nerver kan komme af sportsskader, mangel på motion, et forkert løft, ensidigt arbejde, gigt, dårlig holdning eller stress.

Konsultation af din krop
Kiropraktoren kan give dig kvalificerede råd og anvisninger, så du og din krop – bliver køreklar til sæsonen helt uden skavanker.
Et besøg hos kiropraktoren behøver ikke altid betyde behandling. Allerførst indledes dit besøg med en samtale og en undersøgelse, efterfølgende kan forløbet indeholde:
Regelmæssige tjek/konsultationer
Hjemmeøvelser
Træning hos kiropraktoren
Sørg for, at du bliver tjekket, det skylder du dig selv. Husk, at du kun har én krop og et liv, og rammen for din livskvalitet er i dine hænder og i din kiropraktors.

Læs også: Danskerne samler rekordbeløb ind til dyrene