Tid til stafet i Aalborg

.
Den 7. juni kommer Bike & Run Stafetten til Aalborg. Stafetten er en mulighed for at samle venner og kolleger til et motionsløb – både dem, der løber eller cykler til daglig, og dem, der lader sig overtale til at prøve det. Sidste år deltog 60 hold. Og det kan nås endnu. Tilmeldingsfristen er 4. juni.

Når Bike & Run Stafetten afholdes i Aalborg er det for7. gang i træk. I Bike & Run stafetten cykler og løber holdet på fem personer samlet maraton-distancen på 42 km. Og netop den kombination, hvor alle kan være med, er unikt og godt for fællesskabet, mener løbsansvarlig Lis Larsen, Aalborg Firmaidræt.

Bike & Run Stafetten er jo ikke et ego-projekt, som handler om at gennemføre hurtigst muligt. Alle kan være med ved enten ved at løbe fem kilometer eller cykle cirka 13 kilometer. Det er det eneste motionsløb i Danmark med den kombination, og vi lægger stor vægt på fællesskabet på holdene. Vi ser, at deltagerne bliver i målområdet for at heppe hinanden i mål, og de skal selvfølgelig se, hvad den samlede tid bliver for den maraton, holdet har gennemført i fællesskab. Til Bike & Run Stafetten er tiden og præmierne naturligvis vigtige, men det er mindst lige så vigtigt, at holdet har en sjov og social aften med sved på panden.

Bike & Run Stafetten afholdes i 14 byer landet over. Sidste år deltog i alt 4300 i stafetløbet. Bike & Run Stafetten henvender sig især til landets arbejdspladser, og flere bruger stafetten som et firmaarrangement, men alle kan stille hold.

I Aalborg afholdes løbet den 7. juni 2016 kl. 18.00 med start og mål ved Nørresundby Idrætscenter.

Det koster kr. 545 at deltage med et hold a fem personer.

Hvert hold stiller med tre, der skal tilbagelægge fem kilometer i løbesko, og to, der skal cykle 13,6 kilometer.

Løbe- og cykelrute er tilrettelagt, så de ikke krydser hinanden.

Den publikumsvenlige løberute er på 2 x 2,5 km delvis rundt om idrætscentret og boldbanerne og kun lidt løb på villaveje. Cykelruten på 13,6 km er på gode lige landevejsstræk rundt om militærområdet krydret med kuperet terræn. Start- og målområdet er ikke asfalteret.

Der er herre-, dame- og mix-rækker og præmier til vinderne i alle rækker.

Tilmelding frem til den 4. juni 2016 på www.bikeandrun.nu

Det er Dansk Firmaidrætsforbund, der hvert år afvikler Bike & Run Stafetten fordelt over hele Danmark. Dansk Firmaidrætsforbund er en landsdækkende idrætsorganisation, der arbejder for at motivere arbejdspladserne til idræt, motion og sundhedsfremme. Firmaidrætten har mere end 365.000 medlemmer fordelt på 80 lokale firmaidrætsforeninger over hele landet samt en række brancheforbund.

Dansk Firmaidrætsforbund tilbyder et væld af motions- og idrætsaktiviteter til arbejdspladserne og medlemmerne. Tilbuddene varierer fra fodbold, håndbold, cykling, badminton og en lang række andre sportsgrene til motionskampagner som Tæl skridt og Arbejdspladsens motionsdag samt events som Xtreme Mandehørm og den årlige Firmaidræt Open.