Nyt “kørekort” til rygsmerter: Aalborg-forskere vil skære ned på scanninger og unødige forløb

Mange i Aalborg og omegn kender følelsen: Ryggen gør ondt, og tanken melder sig hurtigt, om det mon kræver en scanning. Men i langt de fleste tilfælde er svaret nej. Det er budskabet i en ny guide, som en bred faggruppe med forskere fra blandt andet Aalborg Universitet og Syddansk Universitet nu lancerer. Målet er at ændre både måden, rygsmerter bliver behandlet på – og hvordan patienter selv forstår smerterne.

Rygsmerter er almindelige – og giver ofte tilbagefald

Ifølge forskerne oplever næsten alle danskere rygsmerter, og tre ud af fire får tilbagefald inden for et år. Bekymringen kan være svær at undgå, når smerterne rammer.

Det fremgår at i 9 ud af 10 tilfælde er svaret på spørgsmålet om scanning nej. Alligevel fører rygsmerter hvert år til unødvendige undersøgelser og behandlinger – og til et årligt produktionstab på 33,5 milliarder kroner.

“Almindelige rygsmerter” skal tage toppen af frygten

I guiden introducerer forskerne begrebet “almindelige rygsmerter”. Pointen er, at smerte ikke nødvendigvis betyder skade. Smerterne kan være intense og påvirke hverdagen, men de er ofte periodiske og kortvarige, står der i materialet. Derfor kræver de ifølge forfatterne sjældent højt specialiseret behandling som scanninger.

Forskere: Patienterne skal støttes – ikke sendes rundt i systemet

Lektor Morten Høgh fra Aalborg Universitet peger på, at mange får forskellige forklaringer på deres smerter, og det kan øge utrygheden.

”Rygsmerter er altid virkelige. Men vi er nødt til at se med nye øjne på almindelige rygsmerter og støtte mennesker i at fungere i deres hverdag frem for at sende dem gennem et system med unødvendige undersøgelser og potentielt skadelige behandlinger. Alt for mange får forskellige forklaringer på deres smerter. Det skaber usikkerhed og forstærker bekymringen,” siger Morten Høgh og forklarer, at den mest effektive indsats er vejledning i egen håndtering.

Samtidig understreger forfatterne, at det ikke handler om, at patienter skal klare det alene – men om at få den rigtige hjælp.

Det handler ikke om, at patienten skal være overladt til sig selv. Slet ikke. Borgeren bør have adgang til kvalificeret hjælp frem for skanninger og specialistudredninger. Det indebærer også hjælp til at håndtere de tanker og bekymringer, der naturligt opstår, når man har ondt.

“Den, der har ondt, skal sidde på førersædet”

Guiden skal ifølge forskerne hjælpe flere til at håndtere rygsmerter på en måde, der giver mere ro og bedre funktion i hverdagen – uden automatisk at jagte én endelig forklaring. Professor Alice Kongsted fra Syddansk Universitet mener, at sundhedsvæsenets ressourcer i højere grad bør bruges på støtte og vejledning til patienterne.

”Når man har langvarige smerter, er vejen til et bedre liv helt individuel. Derfor er det et samarbejde mellem patient og fagperson at finde løsninger, der passer den enkelte. Det er den, der har ondt, der skal sidde på førersædet, og den sund­hedsfaglige, der skal indtage rollen som støtte og vejleder,” siger Alice Kongsted.

Guide udviklet med både fagfolk og mennesker med rygsmerter

Materialet er udviklet af mennesker, der selv har rygsmerter, samt en bred gruppe af fagpersoner – herunder forskere, kiropraktorer, fysioterapeuter, læger og psykologer. Deltagerne kommer ifølge kildeteksten fra blandt andet Syddansk Universitet, Aalborg Universitet, Aarhus Universitet, Aarhus Universitetshospital og flere kliniske og patientnære miljøer.

Guiden udkommer samtidig med Sundhedsstyrelsens kampagne for at nedbringe medicinforbruget i forbindelse med rygsmerter, og forfatterne peger på, at færre smertestillende kræver bedre alternativer.

”Det er godt at se Sundhedsstyrelsens klare udmelding om, at smertestillende medicin ikke er løsningen. Men mindre medicin kalder på bedre alternativer – det håber vi, at den nye guide kan være en hjælp til,” siger professor Alice Kongsted fra Syddansk Universitet, der sammen med lektor Morten Høgh fra Aalborg Universitet har ledt projektet.

Gratis at læse online

Guiden er gratis og kan læses online, fremgår det af pressemeddelelsen. Materialet er økonomisk støttet af “Fond til fremme af kiropraktisk forskning og postgraduat uddannelse” samt “Fond for forskning, kvalitet og uddannelse i fysioterapipraksis”.